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内容简介：
本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了290余种养生药膳的做法。全书分为六大部分。首先讲述10大常见药材药膳总览，详解药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质，有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍药材的选取、配伍，以及药膳的饮食宜忌，让健康由内而生。第四部分和第五部分分别从四季养生和五脏养生两方面出发，介绍了相关辨证养生的多种药膳。第六部分重点讲解多种病症的对症药膳，按照日常生活中的常见疾病进行讲解。
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其它内容：
书籍介绍
本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了290余种养生药膳的做法。全书分为六大部分。首先讲述10大常见药材药膳总览，详解药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质，有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍药材的选取、配伍，以及药膳的饮食宜忌，让健康由内而生。第四部分和第五部分分别从四季养生和五脏养生两方面出发，介绍了相关辨证养生的多种药膳。第六部分重点讲解多种病症的对症药膳，按照日常生活中的常见疾病进行讲解。
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：3分
使用便利性：9分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：4分
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稳定性：6分
搜索功能：4分
下载便捷性：8分
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下载评价
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五星好评
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我很喜欢这种风格样式。
- 网友 隗***杉：
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 索***宸：
书的质量很好。资源多
- 网友 常***翠：
哈哈哈哈哈哈
- 网友 家***丝：
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网站体验不错
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：6分
主题深度：6分
文字风格：6分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：6分
知识深度：4分
知识广度：9分
实用性：4分
章节划分：3分
结构布局：5分
新颖与独特：5分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：5分
沉浸感：9分
事实准确性：5分
文化贡献：3分