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内容简介：
本书中，作者将自身及亲朋好友的经历编写成35篇小故事，讲述了现代人在工作学习、情感交往、生活琐碎中所遇到的种种问题，深度剖析了当代年轻人心中的羸弱，同时，为如何改善这种羸弱和犹豫做出了解答，将改善优柔寡断性格的具体方法以故事的方式呈现在读者眼前，为迷失在人际关系中的年轻人做出了指引。
全书共分为四个章节，围绕的中心点基本一致，即如何正确地善良。既生而为人，请务必善良，我们行走在这个世间，善良永远不会过时，同时，心存善良的人也会得到 多的青睐；但文章中也会进一步地提醒大家，在善良的同时，也必须有敢于拒 敢于说“不”的力量和勇气。
作者通过自己独特的视角洞悉世相，为读者呈现一种不一样的生活观和奋斗观，告诉我们在人生美好的时候，该怎样砥砺前行，乘风破浪。
书籍目录：
章 不要把我的心甘情愿，当成理所应当
我可以心甘情愿，但你不能理所应当
你的大度，有时候变成了对自己的苛责
要敢于对每一个得寸进尺的人说“不
当你在尽情挥霍时，父母在做什么
不好意思，我不需要你的道歉
吃亏不一定是福，还有可能是愚笨
没有什么比好好爱自己 重要
没有***，感情从来都不是生命的全部
特别喜欢你，可是，我 要懂得自尊
第二章 莫让你的善良，变成别人眼中的软弱
你的善良，在别人眼中只不过是软弱
告别软弱的自己，即使是单 匹马孤独前行
愿你的善良，成为你的盔甲而不是软肋
我都对你那么好，你为什么还要***
一味地退让，只会让你陷入坏情绪的漩涡
所谓的“老好人”，可能是没有原则的人
懂得拒 ，你才能真正看清一个人
做好人的同时，一定别忘了做个聪明人
我是很爱你，但这不是你挥霍感情的资本
第三章 成全他人之前，请先成就自己
你可以想着他人，但一定别忘了活成自己
会示弱的人，才能成为真正的赢家
你可以不世故，但别忘了可以适当方圆有据
朋友是不会为难你的，为难你的一定不是朋友
他都好意思麻烦你了，你为什么不好意思拒 他
真正的感情，是可以共患难同甘苦的
你有多大度，他就有多跋扈
他如果真的爱你，怎么舍得你太难过
第四章 伤害过你的人，可以原谅但 不能轻信
曾经伤害你的人，可以原谅但不可以轻信
盲目的退让，是对恶的纵容
属于自己的，一定要努力争取
你若不决 ，没人替你坚强
活出自己，从学会拒 开始
没原则的原谅，是背叛的帮凶
事先做好约定，事后才不尴尬
不要随意奉献你的善意，或许有些人并不值得
所谓宽容，并非纵容
作者介绍：
何德恺，90后人气励志小太阳，豆瓣红人，简书高赞作者，壹心理专栏作者。爱笑但不聒噪，话少但不无聊，人称“恺哥”“恺爷”。文章被“人民日报”“十点读书”“灼见”等公众号转发后，曾创下单篇文章超千万的浏览量。微信公众号：“我不是你的盖世英雄”，初创两个月就吸粉数万。他的文字让年轻人从中找到了温暖和力量。
出版社信息：
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书籍摘录：
我可以心甘情愿，但你不能理所应当 去年奶奶九十大寿，我请了几天假回家。
大寿当天，宾朋满座，家里热闹非凡。
很多我连面相都没见过几次的亲戚过来给老人祝寿，席间闲聊，说起了年轻人的就业问题。
一个我都不知道该叫什么的亲戚突然跟我妈说：“听说德恺进了一个好单位呀，月薪过万，工作轻松，又稳定又体面，你们享福啦。” 我妈连忙说：“哪里呀，不过是打工糊口而已。” 我坐在一旁，不知如何搭腔，只能在心里嘀咕：“又轻松又稳定又体面，钱还多，这样的工作哪里有？我是真的很想找一份的。” 这时候又有一个亲戚说：“是啊，德恺有正式工作，在大城市认识的人也多，将来一定大有出息。” 我在旁边如坐针毡，一个个地这么捧我，我还真不习惯呢。
突然，后面发声的那个亲戚又说：“我们家萍萍今年大专毕业了，到现在还没找到工作，德恺你要帮帮忙啊！你在大城市认识的人多，你给她介绍一份工作呗。” 我毕业不到三年，去哪给她介绍工作啊？碍于亲戚的面子，我只好礼貌性地说：“我也刚毕业，没什么人脉，不过我尽量，萍萍是学什么的？” 亲戚说：“学的好像叫什么行政管理吧。” 我点头说：“哦。” 我原本以为，彼此客套的寒暄，象征性地相互吹捧一下，在家乡也算是一项礼仪。
没想到，我休假回来的第三天，就接到一个姑娘的电话，她说：“恺哥，我是××的女儿，我妈妈跟我说，你那边有合适的工作介绍给我，我现在已经到了厦门北站了。” 我绞尽脑汁想××到底是谁，回忆了一下，才想起，就是我妈说的那个隔了三代的表姑。
没办法，我只好请假把她接到酒店安顿下来。然后想起，一个朋友说他们公司刚好在招行政助理，实习期工资三千，转正之后三千五，想想萍萍刚刚大学毕业，这份工作也算刚好合适。
由于和朋友关系还不错，萍萍只是象征性地面试了一下，第二天就可以去上班。
原本我以为，这件事情到此也算有一个圆满的结局。
可是没想到，才半个月我妈就打电话跟我说，那个表姑现在在家里到处说，我给他们家萍萍介绍了一份又苦又累工资还少的工作，自己有能力也不肯帮亲戚，对她女儿敷衍了事。
我打电话问朋友到底怎么回事，朋友说，那个萍萍干了一周就辞职了，平常工作拖沓，上班的时候只顾着拿手机聊天，领导交代的事情也总是办得乱七八糟，部门领导就说了她两句，她居然跟人家对骂起来。
我跟我妈吐槽，说自己的委屈，明明自己尽心尽力了，却在别人口中不落好。
我妈开导我说：“家里人就是这样啦，你也别太往心
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网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：5分
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书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：7分
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：4分
主题深度：6分
文字风格：3分
语言运用：6分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：3分
知识广度：8分
实用性：7分
章节划分：6分
结构布局：9分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：5分
现实相关：3分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：9分