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内容简介：
一名管理咨询界精英女性在面临事业、家庭压力时，遇到了未来的自己，通过与自我对话，逐步深入内心世界，突破限制，实现身心灵整合，成为更好的自己。
书中探讨了现代人普遍存在的安全感、自我价值感、亲密关系、金钱观、孤独与自由等社会话题。两位作者基于心理学、教练的理论与自身学习成长经验，在讲述故事时综合运用了情绪日记、价值观探索、人生脚本、绘画治疗、OH卡、沙盘游戏、教练对话、梦的解析、萨提亚模型等工具，让读者在阅读故事时学习这些工具，产生共鸣、引发思考、收获成长。
书籍目录：
序言
第一篇 看见自己
第一章 让我有安全感的人要离开了 / 02
—— 情绪日记，看见真正期待的是什么
第二章 职场危机，充满迷茫 / 23
—— 价值观是我的准则
第三章 幸福的婚姻真的存在吗 / 42
—— 是什么让我们相爱却彼此伤害
第四章 我最甜美的“小天使”不见了 / 57
—— 青春期的女孩是“小恶魔”
第五章 看到了小时候的自己 / 79
—— 人生脚本的序幕
第六章 反复出现的怪梦 / 95
——梦是潜意识的使者，它在说什么
第七章 闺蜜，我生命中的礼物 / 111
——奇妙的OH卡心理游戏
第二篇 接纳自己
第八章 偶遇人生导师 / 132
——我好像看见了未来的自己
第九章 我创造了我的现实 / 151
——对自己的内在“冰山”负责
第十章 使我痛苦的曾经一直在保护着我 / 172
——接纳成长历史
第十一章 原来他也在迷茫 / 189
——重建亲密关系
第三篇 活出自己
第十二章 一直熟悉的环境开始改变了 / 208
——从允许开始，生命滋养已悄然发生
第十三章 学会与自己相处 / 227
——在不同层次爱自己
第十四章 与父母和解 / 246
——“对不起”，“谢谢你”，爱需要说出口
第十五章 下半生我想这么过 / 261
——什么是我的人生使命
作者介绍：
韩絮
管理心理学博士（在读），国际教练联合会（ICF）认证PCC级专业教练，国际知名企业组织与人才发展专家级顾问。她在二十多年的职业发展中经历了管理咨询顾问、企业人力资源管理高管、企业教练的角色转换，曾为众多企业管理者提供过管理咨询、培训、高管教练、团队教练、团队沙盘等服务。
江舟
心理学博士（在读），上市公司副总经理，人才发展管理专家，高管教练。曾为众多企业管理者提供过团队教练、一对一教练、绘画心理咨询等服务。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
一名管理咨询界精英女性在面临事业、家庭压力时，遇到了未来的自己，通过与自我对话，逐步深入内心世界，突破限制，实现身心灵整合，成为更好的自己。
书中探讨了现代人普遍存在的安全感、自我价值感、亲密关系、金钱观、孤独与自由等社会话题。两位作者基于心理学、教练的理论与自身学习成长经验，在讲述故事时综合运用了情绪日记、价值观探索、人生脚本、绘画治疗、OH卡、沙盘游戏、教练对话、梦的解析、萨提亚模型等工具，让读者在阅读故事时学习这些工具，产生共鸣、引发思考、收获成长。
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：9分
使用便利性：7分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：8分
加载速度：8分
安全性：3分
稳定性：5分
搜索功能：4分
下载便捷性：9分
下载点评
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下载评价
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 詹***萍：
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 訾***晴：
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- 网友 宫***玉：
我说完了。
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差评。这个是收费的
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挺好的，不错
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- 网友 谢***灵：
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- 网友 隗***杉：
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：3分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：7分
文笔流畅：3分
思想传递：7分
知识深度：6分
知识广度：9分
实用性：5分
章节划分：9分
结构布局：7分
新颖与独特：7分
情感共鸣：4分
引人入胜：7分
现实相关：5分
沉浸感：6分
事实准确性：3分
文化贡献：7分