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内容简介：
本书将中国传统文化中二十四个节气与养生保健联系在一起，介绍一些食疗保健方法。
书籍目录：
春生阳——“养肝护脾”
立春与养生的关系
立春食俗
药膳
立春养生馆
雨水与养生的关系
雨水食俗
药膳
雨水养生馆
惊蛰与养生的关系
惊垫食俗
药膳
惊蛰养生馆
春分与养生的关系
春分食俗
药膳
春分养生馆
清明与养生的关系
清明食俗
药膳
清明养生馆
谷雨与养生的关系
谷面食俗
药膳
谷雨养生馆
夏养阴——“养心护胃”
立夏与养生的关系
立夏食俗
药膳
立夏养生馆
小满与养生的关系
小满食俗
药膳
小满养生馆
芒种与养生的关系
芒种食俗
药膳
芒种养生馆
夏至与养生的
夏至食俗
药膳
夏至养生馆
小暑与养生的关系
小暑食俗
药膳
小暑养生馆
大暑与养生的关系
大暑食俗
药膳
大暑养生馆
秋滋阴——“润肺保胃”
冬补阳——“养心护肾”
附录 开篇
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍信息完全性：4分
网站更新速度：7分
使用便利性：4分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：5分
加载速度：5分
安全性：8分
稳定性：4分
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下载便捷性：8分
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：5分
主题深度：3分
文字风格：4分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：5分
知识深度：9分
知识广度：3分
实用性：8分
章节划分：3分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：4分
引人入胜：9分
现实相关：6分
沉浸感：8分
事实准确性：4分
文化贡献：4分