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内容简介：
《触摸怦然心动的未来——高中生涯规划指导》一书共分六章，分别是： 章”“你好，高中”，帮助学生做好高中学校生活的准备；第二章“自我的追寻”，从对自身的认识入手，帮助学生了解自己的兴趣、性格、能力和价值观；第三章“情感规划”，指导学生看到自我与老师、自我与同学、自我与家长的关系，引导学生布局和规划自己的人际关系；第四章“学业百思解”，分别为学生呈现了高校信息、大学专业设置，帮助学生结合前两者来决策自己的选课课表；第五章“职业万花筒”，帮助学生认识社会现存的各种职业分类与组织结构、各行各业的任职资格，为学生提供切实可行的职业体验等；第六章“我的生涯决策报告表”，在前五章所学知识的基础上，学生通过对自我的认识，对社会环境的认识，对自我与他人和世界的认识，自主形成自己的生涯决策报告表。
本书以体验式学习为特色。每一节基本由生涯困惑、生涯认知、生涯探索、生涯人物和生涯加油站等板块组成。“生涯困惑”通过创设问题或情境导入，进行体验武学习；“生涯认知”为学生提供必要的生涯知识；“生涯探索”引导学生对各种困惑澄清原因，从而寻找可行的解决办法；“生涯人物”升华学生知识，看到同辈人的努力；而“生涯加油站”则为学生提供课下继续探索的素材和方法。
书籍目录：
章 你好，高中
节 走进高中，融入高中
第二节 我的高中我做主
第三节 生涯规划的意义
第二章 自我的追寻
节 出彩人生
第二节 乐在其中
第三节 不一样的烟火
第四节 性格地图
第五节 发现我的长板
第六节 心中有杆秤
第三章 情感规划
节 我的性别角色
第二节 我与父母
第三节 我与老师
第四节 我与同学
第五节 人际能力训练
第四章 学业百思解
节 大学请揭面
第二节 拨开专业的迷雾
第三节 我的课程自助餐
第五章 职业万花筒
节 职业分类与组织结构
第二节 职业素养
第三节 职业认知体验
第六章 我的生涯决策报告表
附录
双 大学及学科
中国大学专业分类表
浙江省和上海市部分大学专业学科要求
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书籍多样性：4分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：9分
使用便利性：4分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：9分
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下载评价
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：6分
主题深度：8分
文字风格：3分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：4分
知识深度：5分
知识广度：8分
实用性：9分
章节划分：9分
结构布局：9分
新颖与独特：8分
情感共鸣：7分
引人入胜：6分
现实相关：5分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：7分