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内容简介：
新冠肺炎疫情防控期间，在上海市政府举行的疫情防控新闻发布会上，上海市精神卫生中心谢斌教授，用简洁的语言、豁达的态度四两拨千斤地化解疫情中市民的各种心理困扰。“该追剧就追剧”“增加生活的仪式感”“唤醒自己的心”，这些谢式“金句”从发布会上迅速留传到民间，给上海市民带去一颗又一颗“宽心丸”。现在，谢斌又率领他的团队，把他们的睿智话语变成文字，传递给更广大的读者。无论你是病愈后仍感无助的康复者，还是为孩子受疫情影响的学习而焦虑的家长，或是无法适应复工环境的上班一族，抑或对职业价值产生危机感的医务人员，你们都能在本书中找到化解忧虑、重建生活秩序的方向。
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书籍介绍
新冠肺炎疫情防控期间，在上海市政府举行的疫情防控新闻发布会上，上海市精神卫生中心谢斌教授，用简洁的语言、豁达的态度四两拨千斤地化解疫情中市民的各种心理困扰。“该追剧就追剧”“增加生活的仪式感”“唤醒自己的心”，这些谢式“金句”从发布会上迅速留传到民间，给上海市民带去一颗又一颗“宽心丸”。现在，谢斌又率领他的团队，把他们的睿智话语变成文字，传递给更广大的读者。无论你是病愈后仍感无助的康复者，还是为孩子受疫情影响的学习而焦虑的家长，或是无法适应复工环境的上班一族，抑或对职业价值产生危机感的医务人员，你们都能在本书中找到化解忧虑、重建生活秩序的方向。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：7分
使用便利性：8分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：6分
加载速度：4分
安全性：6分
稳定性：6分
搜索功能：6分
下载便捷性：9分
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差评，居然要收费！！！
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好棒good
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非常好就是加载有点儿慢。
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可以可以可以
- 网友 冯***丽：
卡的不行啊
- 网友 益***琴：
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：7分
主题深度：8分
文字风格：5分
语言运用：6分
文笔流畅：6分
思想传递：9分
知识深度：3分
知识广度：8分
实用性：8分
章节划分：7分
结构布局：3分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：3分
沉浸感：8分
事实准确性：3分
文化贡献：3分