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内容简介：
20岁是你人生中最年轻的起步阶段，你要对得起自己的人生。虽然你没有含着金钥匙出生，让你一生不愁吃穿；虽然你没有一个能拼的老爹，让你可以少奋斗20年；虽然你没有天才的智慧，去创造一个改变世界的产品。但是你要拥有坚定执着的内心，你要拥有永不妥协的毅力。20岁的我们必须要明白自己到底需要什么，才能要找到属于自己的一条路。
30岁是我们人生的一个分界岭，30岁是一个我们开始赌不起的年龄。因为，在这个社会做任何事都要付出代价，选择的同时就意味着放弃，当你做出一个选择，就等于放弃了其它所有的可能。30岁的我们必须明白自己为什么付出，而得到的东西是否有价值，而这一切都取决于你是否知道自己想要什么，这样你才能清楚的衡量你得到的东西对你来说是否有价值，是否值得你去付出，并为它放弃其它所有的选择。
40岁，人生开始进入另一个境界，不会再像20多岁时就凭着天不怕地不怕的勇气去冲闯，而靠智慧和涵养震撼人心；不再将山盟海誓挂在嘴上，不会在向往与伴侣再花前月下，而是将关心和体贴融于生活的点滴之中；不再羡慕外表光鲜、内心彷徨的有钱人，一杯茶、一本书、一段抒情的音乐将就是四十岁的人追求的生活。
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作者介绍：
龙燕聪：八零后作家，社会工作师，新闻专业毕业。对心理有有深刻研究，其中她人为选择是人一生的必修课，每一个年龄都有每一个年龄的特点，每一个年龄都有侧重的内容。
出版社信息：
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其它内容：
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20多岁的时候，我们都在用加法生活，不断的收集各种东西，经验，情感，名誉，书籍，衣服，杂物……但是收集的越多，人越容易为物所役；
30几岁做事情稳一点
30岁以后，开始学着用减法生活，渐渐的减少往家里搬东西的次数，买东西也不再重量不重质，舍弃那些不是心灵真正需要的东西，旅游读书看电影照顾家庭，怎么让自己愉悦怎么来；
40几岁看问题准一点
40岁以后，摒弃那些张扬与浅薄，多一分娴静多一分智慧，世事多烦忧，人生多挫折，只有平和的看待一切，方能让自己的心愈加柔软而坚强，用内心的智慧开始新的生活。
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：5分
主题深度：7分
文字风格：8分
语言运用：4分
文笔流畅：6分
思想传递：7分
知识深度：7分
知识广度：4分
实用性：5分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：9分
情感共鸣：5分
引人入胜：6分
现实相关：7分
沉浸感：5分
事实准确性：9分
文化贡献：8分