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内容简介：
本书共五章，分别就体能训练、体能训练的原则、体能训练的内容及其训练方法、不同竞技项目的体能训练、体能训练的医务监督几方面进行了系统的论述，强调吸收与创新并重、理论与实践并重。
本书适用于体育院系运动训练专业学生，亦可作为教练员的参考书。
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：9分
文字风格：8分
语言运用：9分
文笔流畅：7分
思想传递：6分
知识深度：3分
知识广度：4分
实用性：5分
章节划分：8分
结构布局：4分
新颖与独特：6分
情感共鸣：9分
引人入胜：7分
现实相关：4分
沉浸感：7分
事实准确性：9分
文化贡献：7分