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一碗搞定增肌减脂健身餐电子书下载地址
内容简介：
◎本书特色
1.创新美味！给你烹调方式多元、调味丰富的健身餐
颠覆饮食控制只能「清淡」、「水煮」的错误观念。
特别针对健身者 常吃的鸡胸肉，研发5大烹调技巧、3种切法！
2.实证有效！以自身经验为基础、成效看得见的饮食新观
3.专业审订！知名营养师肯定，以三大营养素达到增肌减脂功效
为每道料理精算健身者 需要的蛋白质、醣类、脂质，并估算出热量总量。
4.一碗搞定！好吃、好拍、好外带的Mayfitbowl
特意设计成一人份量的料理，盛装在一个碗中，在运动后即能快速补充能量，也减少外食的机会。
5.简单易做！零基础也能 复制的健康料理
50道食谱都没有复杂的料理技巧、器具也很简便，完全适合新手。
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网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：9分
网站更新速度：4分
使用便利性：9分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：3分
加载速度：8分
安全性：7分
稳定性：4分
搜索功能：9分
下载便捷性：8分
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- 网友 沈***松：
挺好的，不错
- 网友 习***蓉：
品相完美
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 饶***丽：
下载方式特简单，一直点就好了。
- 网友 孙***夏：
中评，比上不足比下有余
- 网友 汪***豪：
太棒了，我想要azw3的都有呀！！！
- 网友 石***致：
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 詹***萍：
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 师***怀：
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 丁***菱：
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 苍***如：
什么格式都有的呀。
- 网友 菱***兰：
特好。有好多书
- 网友 田***珊：
可以就是有些书搜不到
- 网友 印***文：
我很喜欢这种风格样式。
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：8分
主题深度：5分
文字风格：7分
语言运用：5分
文笔流畅：6分
思想传递：5分
知识深度：9分
知识广度：8分
实用性：9分
章节划分：8分
结构布局：3分
新颖与独特：9分
情感共鸣：6分
引人入胜：4分
现实相关：6分
沉浸感：5分
事实准确性：5分
文化贡献：3分