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内容简介：
本教材的内容核心为身体运动与心理健康之间的关系。传统的运动心理学侧重竞技运动过程中的心理现象和行为特征，本教材主要阐述了动作、身体姿势与心理之间的关系。本教材除绪论外包括十章，内容涵盖五大部分。第一部分主要介绍身体与心理的相互作用；第二部分着重介绍了身体运动对感知觉的影响，以及运动如何提升自我意象；第三部分从不同的角度阐述了运动对大脑功能及结构的积极影响；第四部分讲述了运动如何影响心理；第五部分详细描述了不同运动对身心的影响，除了一般运动方式，还加入了传统运动对身心的积极作用。
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书籍介绍
《运动与心理健康》的内容核心为身体运动与心理健康之间的关系。传统的运动心理学侧重竞技运动过程中的心理现象和行为特征，《运动与心理健康》主要阐述了动作、身体姿势与心理之间的关系。《运动与心理健康》除绪论外包括十章，内容涵盖五大部分。第一部分主要介绍身体与心理的相互作用；第二部分着重介绍了身体运动对感知觉的影响，以及运动如何提升自我意象；第三部分从不同的角度阐述了运动对大脑功能及结构的积极影响；第四部分讲述了运动如何影响心理；第五部分详细描述了不同运动对身心的影响，除了一般运动方式，还加入了传统运动对身心的积极作用。
网站评分
书籍多样性：3分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：7分
使用便利性：9分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
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稳定性：5分
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- 网友 冯***卉：
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 利***巧：
差评。这个是收费的
- 网友 曹***雯：
为什么许多书都找不到？
- 网友 通***蕊：
五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
- 网友 苍***如：
什么格式都有的呀。
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五星好评哦
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哈哈哈哈哈哈
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好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 养***秋：
我是新来的考古学家
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：4分
主题深度：5分
文字风格：6分
语言运用：6分
文笔流畅：9分
思想传递：9分
知识深度：5分
知识广度：7分
实用性：7分
章节划分：5分
结构布局：7分
新颖与独特：5分
情感共鸣：6分
引人入胜：4分
现实相关：9分
沉浸感：7分
事实准确性：5分
文化贡献：3分