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内容简介：
乒乓球训练100课，I***N：9787538456011，作者：（日）大江正人 著，姜中乔 译
书籍目录：
章 -乒乓球的基础知识
基础知识 -首先让我们了解一下乒乓球的专业器具及用语
基础知识 -球拍大致分为直拍和横拍两大种类
基础知识 -主流的反胶粒拍胶面
基础知识 -乒乓球有其不同类型的选手
更加受人喜爱的由日本发明的新式乒乓球
第二章 -基本技术
基础 -不能太僵硬，握拍时柔软一些
基础 -要让手腕和手指可以自由地活动
基础 -双脚分开，腰部下垂
基础 -使下次击球更为流畅
基础 -首先掌握基本的三步
基础 -左右运用前后移动的步法
基础 -根据不同的状况调整步法
练习方法 -节奏很重要，姿势要正确
打法 -由肩部到肘部都要保持放松的状态
练习方法 -正手是练习乒乓球的基本方法
打法 -回击刚刚弹起的球
打法 -以手肘为支点快速挥拍
练习方法 -通过对角线球的连续对打来逐渐地提高水准
练习方法 -搓球打法向反手进攻打法的进化
打法 -球拍拍面向上，调整角度
打法 -重点是球拍的角度和击球点
练习方法 -首先是下旋球的回球
期待年轻选手加入再现昔日乒乓强国
第三章 -晋级打法
打法 -使用腰部力量打抽球
打法 -靠肘部到手部的挥动来击球
打法 -根据不同的情况使用不同的打法
练习方法 -开始用慢速进行拉练
打法 -跨前一步强力挥拍．
打法 -以肘部为支点，有效利用甩腕的力量
练习方法 -不放过机会球的扣杀
打法 -将整个身体舒展开来挥拍
打法 -在球反弹到顶点附近时击球
练习方法 -要是没有削球手的话，先进行3球练习法
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
大江正人的《乒乓球训练00课》可以更好地普及乒乓球运动，尽快提高乒乓球业余爱好者的技术水平，《乒乓球训练00课》主要包括乒乓球基础知识、基本技术、基本战术、知识问答、主要规则与裁判法。本书例举的乒乓球战术技术，让你全面了解乒乓球的基本技术，掌握卓有成效的实战技巧。
书籍介绍
乒乓球训练100课，I***N：9787538456011，作者：（日）大江正人 著，姜中乔 译
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：3分
使用便利性：3分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：9分
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安全性：8分
稳定性：4分
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下载便捷性：7分
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下载方式特简单，一直点就好了。
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下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的
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可以可以可以
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特别棒
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差评。这个是收费的
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：7分
主题深度：3分
文字风格：4分
语言运用：4分
文笔流畅：7分
思想传递：4分
知识深度：9分
知识广度：5分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：5分
新颖与独特：6分
情感共鸣：9分
引人入胜：4分
现实相关：6分
沉浸感：9分
事实准确性：7分
文化贡献：4分