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内容简介：
这是一本关于生酮饮食的权威著作，由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成，书中包括了一切与生酮有关的知识，而且由于本书的两个作者是学院派出身，专业研究生酮饮食，故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实，作者还像写论文那样列出了所有的参考文献，文中的很多结论也标明了出自那篇论文，但是书中语言并不枯燥，作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么？
1理清生酮基本逻辑
2 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3提供详细实践方案
4针对常见问题答疑解惑
书籍目录：
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作者介绍：
雅各布·威尔森博士
? ·研究重点是人在执行生酮饮食或摄入酮补剂时细胞、分子、肌肉和体能的变化
? ·发表过150多篇经过同行评审的文章
? ·曾被美国国家体能协会评为青年研究员
? ·目前任应用科学与体能研究所的首席执行官
莱恩·罗力博士
? ·研究重点是生酮饮食、酮补剂及其对人的体能的影响
? ·发表过90篇关于人的体能和运动营养的文章
? ·曾荣获年度运动科学学者奖、美国国家体能协会年度杰出贡献奖和全美健康、体育、娱乐与舞蹈联盟年度运动科学专业奖
? ·是业界受欢迎的营养补剂研发者之一，曾与20多家相关公司合作，从事研发工作目前任应用科学与体能研究所的总裁。
出版社信息：
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书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
编辑推荐
深入细胞层面解读有关生酮饮食的一切
阐明生酮原理 纠正错误观念 点明执行过程的注意事项
凝练10年研究成果 基于700多篇科研论文 想要健康安全地生酮，你一定需要这本书！
书摘插图
书籍介绍
这是一本关于生酮饮食的权威著作，由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成，书中包括了一切与生酮有关的知识，而且由于本书的两个作者是学院派出身，专业研究生酮饮食，故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实，作者还像写论文那样列出了所有的参考文献，文中的很多结论也标明了出自那篇论文，但是书中语言并不枯燥，作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么？
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：7分
使用便利性：4分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：4分
加载速度：7分
安全性：5分
稳定性：5分
搜索功能：3分
下载便捷性：4分
下载点评
- 中评多(89+)
- epub(547+)
- 收费(289+)
- 体验好(107+)
- 下载速度快(126+)
- 差评少(652+)
- 傻瓜式服务(610+)
- 体验差(665+)
下载评价
- 网友 国***舒：
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 车***波：
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 融***华：
下载速度还可以
- 网友 宫***凡：
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 习***蓉：
品相完美
- 网友 石***烟：
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 丁***菱：
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 晏***媛：
够人性化！
- 网友 后***之：
强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！
- 网友 戈***玉：
特别棒
- 网友 陈***秋：
不错，图文清晰，无错版，可以入手。
- 网友 苍***如：
什么格式都有的呀。
- 网友 隗***杉：
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 孔***旋：
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
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书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：5分
主题深度：8分
文字风格：8分
语言运用：9分
文笔流畅：8分
思想传递：9分
知识深度：6分
知识广度：9分
实用性：7分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：6分
情感共鸣：9分
引人入胜：3分
现实相关：7分
沉浸感：4分
事实准确性：8分
文化贡献：7分