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内容简介：
基本信息
商品名称： 达摩易筋经
出版社： 蜀蓉棋艺出版社
出版时间：2018-04-01
作者：张志刚
译者：
开本： 16开
定价： 29.80
页数：
印次： 1
I***N号：9787546420134
商品类型：图书
版次： 1 内容提要
易筋经相传为达摩祖师所创、号称禅功之源，将意念、呼吸与动作紧密结合，令肌肉、筋骨在柔、缓、轻、慢的活动中，得到有意识的拉伸，伸筋拔骨，使全身经络气血畅通，五脏六腑调和，精神充沛，从而使人体具有旺盛的生命力。本书由专业教练亲身示教易筋经***，解析练习技巧，一招一式精彩呈现析。
书籍目录：
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作者介绍：
作者简介
张志刚，男，38岁，汉，现居深圳，任深圳市德洪文化传播有限公司总经理。八岁起习武，拜太J巨擘陈正雷大师门下，后入大学学西医、中医十载余，同时研究家传医术。
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网站评分
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书籍清晰度：4分
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：5分
主题深度：6分
文字风格：6分
语言运用：8分
文笔流畅：6分
思想传递：4分
知识深度：9分
知识广度：9分
实用性：5分
章节划分：8分
结构布局：9分
新颖与独特：3分
情感共鸣：8分
引人入胜：3分
现实相关：7分
沉浸感：9分
事实准确性：3分
文化贡献：5分