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我发现真正治愈我、给我信心和力量的是我自己。

是那个不服输、有闯劲、敢尝试的自己；是那个不依靠任何人，只想活得通透洒脱的自己；更是那个在困难面前，选择对人生负责的自己。

这其中有困境和挫折，但亦有欣喜和成长。

而当我实现精神***、经济***，不断提升自己的价值，变得更加优秀，不仅吸引来和我对等的圈层和资源，也拥有了更多选择的权利和空间。

在当今社会，女性的地位和角色已经发生了重大的转变，她们的能力和潜力被越来越多的人所认可。然而，女性在实现自我成长的过程中仍然会面临各种挑战和困难，如个人生活和职业生涯的平衡、自我认知和自我价值的探索、自我实现和生活目标的实现等。

本书将从作者自我成长的经历为轴，以温柔坚定的笔触，辅以故事和金句相结合的形式，帮助女性读者提升自我意识、自我管理、自我塑造的能力，建立更加积极、自信、强大的自我形象。

目录：

前言 做一个能点亮自己的女人

第一章    经历的坎坷愈多，自己的收获就愈多 /001

重新定义自己想要的生活 //003

生来平凡，唯有努力 //008

学会匹配对方的价值框架 //013

突破现有认知，掌握信息差 //017

学着改变，试着成长 //021

永不放弃，突破自我 //026

第二章    依靠自己，未来会更好 /031

你的未来，一定会比现在更好 //033

治愈自卑，永不止步 //038

与人交往，贵在不越界 //043

收放自如，才能大有可为，扶摇直上 //048

学会复盘，成就更好的自己 //053

及时止损，不辜负奋斗的自己 //058

经历风雨，终会见彩虹 //061

恋爱应理智，让感情成就自己 //068

与其怨天尤人，不如向内反省 //074

你才是自己最大的依靠 //080

适度包装，放大你的价值 //085

第三章    提升认知才是最好的成长 /091

真正治愈自卑的，是能力和实力 //093

全心投入，实现自我突破 //098

越是身处低谷，越要保持正能量 //103

摆正心态，主动克难 //108

持之以恒的努力值得被尊敬 //115

自己获利前，先让他人获利 //120

你永远赚不到超出认知以外的钱 //127

第四章    为自己而活 /133

想要变得优秀 , 请对自己狠一点 //135

你永远无法取悦所有人 //141

顺势而为，才能有所作为 //146

太用力的人，跑不远 //153

善管理者，知放手 //158

不忘初心，活出精彩 //163

精准定位，舍取有道 //176

后     记 /181

     乐传曲；纽约理工大学高级工商管理硕士，武汉大学艺术系学士。主张女性的***与向上，为自己而活，过有底线无上限的人生。

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从作者自我成长的经历为轴，以温柔坚定的笔触，辅以故事和金句相结合的形式，帮助女性读者提升自我意识、自我管理、自我塑造的能力。

前言

书籍介绍

在当今社会，女性的地位和角色已经发生了重大的转变，她们的能力和潜力被越来越多的人所认可。

然而，女性在实现自我成长的过程中仍然会面临各种挑战和困难，如个人生活和职业生涯的平衡、自我认知和自我价值的探索、自我实现和生活目标的实现等。

本书以作者自我成长的经历为辅，用温柔坚定的笔触，辅以故事好金句相结合的形式，帮助女性读者提升自我意识、自我管理、自我塑造的能力，建立更加积极、自信、强大的自我形象。